28
agosto

Oi leitoras lindas, tudo bem amores?

Essa é uma pergunta recorrente! “Mas, Mari, como você está cuidando do seu cabelo loiro?”

Sim, essa transformação dá trabalho. Desde a primeira vez que resolvi mudar, já sabia que passaria por isso e precisaria mudar a minha rotina de cuidados com os fios. E como eu gostei dos meus fios platinados e fui clareando cada vez mais, é natural que os fios sofram um pouco.

Mas nada que não dê para recuperar! Ainda mais se você faz tudo isso sob os cuidados de profissionais experientes! Por isso eu sempre bato na tecla de que se você quer fazer uma grande transformação, você precisa, acima de tudo, entregar seus fios a um cabeleireiro de confiança e profissionalismo. Que saiba exatamente o que está fazendo e que te oriente sobre os cuidados que você terá que fazer dali em diante.

Eu estou em um momento focada em Reparação e Nutrição. Tanto que busquei até orientação de uma Nutróloga para me explicar direitinho como eu poderia potencializar ainda mais o tratamento de dentro para fora, ou seja, a partir da minha alimentação.

Alguns nutrientes são essenciais para a saúde dos fios:

Ômega 3 – presente no salmão, na sardinha, na linhaça…

Vitamina A – presente na cenoura, no tomate e no mamão…

Vitamina C – presente no limão, no morango e no kiwi…

Ferro – presente no feijão e na beterraba…

Zinco – presente no amendoim, na semente de abóbora e na amêndoa…

E água, muita água, mulher!

Além disso, eu também recorro a suplementação, mas é claro que faço tudo isso com supervisão da minha nutróloga!

E também conto com os produtinhos que dão uma força extra, “de fora para dentro”, como os cremes e máscaras hidratantes!

 

Estes são alguns dos produtinhos que eu tenho usado bastante. Minha dica é que vocês conversem com o seu cabeleireiro, pois ele poderá sugerir produtos ideais levando em conta o seu tipo de cabelo e as suas necessidades também, certo? Ah! E se quiser conversar mais sobre isso, aperta o play!


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