23
agosto

Ah! Ela sempre aparece, não é mesmo? Difícil encontrar uma mulher que não tenha uma celulitezinha pra chamar de sua…hahahaha… mas dá pra se cuidar e evitar que esses temíveis furinhos apareçam e transformem suas pernocas, deixando-as com aquele aspecto de casca de laranja.

23_08_2015_E

 

A dermatologista Dra. Claudia Marçal, membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), tirou algumas dúvidas sobre o problema, chamado de Lipodistrofia Ginóide. “A celulite é, na verdade, uma inflamação do tecido adiposo, onde essas células gordurosas sofrem processo de dismorfia, alteração da boa morfologia, apresentando excesso de gordura no seu interior e deformidade da sua parede e um quadro de endurecimento dessas estruturas, mostrando irregularidades que acabam se projetando na superfície da pele e levando à formação de um relevo heterogêneo e uma pele cheia de reentrâncias e saliências, depressões e ondulações”, explica a médica. São vários fatores que podem desencadear esse problema. Conheça:

Por que quase todas as mulheres têm? Quais são as causas?
O hormônio estrogênio está diretamente envolvido no processo dessa inflamação. Mas outros fatores também podem desencadear o processo, como  sobrepeso, gordura — mas não necessariamente, já que há também muitas mulheres magras com celulite e isso ocorre porque há um desequilíbrio entre a taxa de gordura e a taxa muscular, ou seja, a pessoa é magra, mas tem alta tem muito mais gordura que fibras musculares e por isso têm tendência a apresentar a celulite. Há também fatores genéticos, predisposição familiar e pessoal, como tendência ao edema, à formação de varizes, o que leva a formação de um processo inflamatório importante. Além disso, as mulheres brancas caucasianas têm mais celulites que as mulheres asiáticas e negras. A celulite ainda tem causas em problemas microcirculatórios.

Há fatores que desencadeiam o problema?
Má alimentação, sedentarismo (a falta de atividade física), não funcionamento intestinal, baixa ingesta de líquidos, abuso no consumo de industrializados, sal, alimentos ricos em sódio, açúcar, gorduras, metabolismo lento, excesso de peso ou pessoas com peso normal e com altas taxas de gordura (índice de massa corpóreo em desequilíbrio). A celulite está relacionada também a fatores de alteração hormonal: gravidez, pré-menopausa, stress com aumento do cortisol e o cigarro, todos piorando o quadro de celulite. 

Quais são as áreas mais afetadas?
Geralmente as regiões do quadril, dos glúteos, das coxas, principalmente a face interna da coxa e a região posterior, abdômen inferior e braços.

Quais as classificações da celulite?
Anteriormente, os dermatologistas classificavam a celulite em graus I, II, III e IV, sendo I o mais leve e assintomático e IV o pior quadro, que pode levar até a dor na região. Hoje em dia, os especialistas utilizam um novo código para avaliar a celulite, que se chama Celulite Severity Scale, feita por meio da soma de pontos atribuídos à quantidade e profundidade das depressões, presença e característica dos nódulos (dolorosos, palpáveis, visíveis) na pele, flacidez tecidual e classificação anterior (grau I, II, III e IV), emitindo uma pontuação (de 0 a 3) que define a Lipodistrofia Ginóide em leve, moderada e severa. Com essa nova classificação o tratamento pode ser mais assertivo.

Tem cura?
Não podemos dizer que a celulite tem cura; ela tem controle e melhora. A celulite tem controle, mas depende muito da qualidade de vida da pessoa, do momento que ela está vivendo, a qualidade das horas de sono, a quantidade de cortisol que está sendo liberada na corrente sanguínea. A orientação é que a pessoa esteja em constante vigília com sua alimentação (retirando excesso de sódio, sal e açúcar), com a prática de exercícios físicos, a ingestão de água de pelo menos 1,5 a 2 litros por dia, para ajudar na liberação dessas toxinas que formamos e temos muita dificuldade de liberar e que traz mais inflamação ao tecido gorduroso.

Celulite com gordura é mais difícil de tratar?
Com certeza é muito mais difícil de tratar a celulite quando está conjuntamente relacionada à gordura, porque o processo todo acontece no tecido adiposo. Só o fato de a pessoa emagrecer, vai haver uma melhora no quadro da celulite. Mas para tratar a celulite, é preciso que haja uma mudança na qualidade de vida dessa mulher. Além das mudanças já citadas, a drenagem linfática e modeladora deve ter seu lugar semanal, principalmente na região dos glúteos, culotes, flancos e abdômen inferior. Além disso, se é uma fumante, alertamos sobre a importância de que pare de fumar, porque o tabagismo é um fator agravante. A bebida alcoólica também piora bastante porque além das calorias vazias é um quadro que predispõe a retenção hídrica do nosso organismo.

Quais os tratamentos?
Hoje em dia temos vários tratamentos para celulite com tecnologias bastante avançadas, como drenagem linfática, endermologia, radiofrequência, lasers de baixa intensidade, enfim, uma série de tecnologias que, associadas a uma melhor qualidade de vida, podem contribuir para uma remodelação corporal. O tratamento varia conforme o grau do problema, a idade da pessoa e o seu estilo de vida.

Soluções caseiras funcionam?
Não temos comprovação científica sobre a eficácia dessas soluções. O recomendado é sempre buscar orientação médica.

Cremes: o que devem ter?
Cremes com castanha da índia, chá verde, cafeína, entre outros ativos podem melhorar a textura da pele, mas de forma superficial. Somente o uso desses cremes não conseguem resolver ou curar a celulite. São coadjuvantes e uma maneira de manutenção, prevenção e controle, mas não um método que vá trazer um processo de cura ou de resultado que muitas vezes é esperado, mas não é obtido porque estamos falando de um quadro de celulite mais severo.

A DICA MAIS IMPORTANTE é procurar o seu médico dermatologista de confiança, para que ele possa fazer a correta avaliação do seu problema e orientar o melhor tratamento para que você consiga minimizar os furinhos e resgatar a autoconfiança!

LEMBRE-SE de cuidar sempre da saúde em primeiro lugar! 


  • Ahh celulites
    ..essas me perseguem…kkkk
    Parabéns pelo post Mari… VC é linda bjos

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