29
agosto

Boa noite meus amores, tudo bem? O vídeo de hoje é um treinamento completo de uma das séries que eu faço na academia, espero muito que todas vocês gostem.

Nas semanas passadas, eu estava colocando mini séries de exercícios que eu estou acostumada a fazer, exercícios que eu gosto e que eu vejo resultado rápido (incluindo a dieta junto aos treinamentos) e dessa vez escolhi gravar um dia completo de treinamento, me avisem nos comentários se vocês gostaram, se por um acaso a grande maioria gostar assim, eu volto a gravar mais vídeos fitness semelhante a este! Espero que gostem, bom treino leitoras!

Gostaram amores?

Super beijo!


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