Um dia de treinamento

Boa noite meus amores, tudo bem? O vídeo de hoje é um treinamento completo de uma das séries que eu faço na academia, espero muito que todas vocês gostem.

Nas semanas passadas, eu estava colocando mini séries de exercícios que eu estou acostumada a fazer, exercícios que eu gosto e que eu vejo resultado rápido (incluindo a dieta junto aos treinamentos) e dessa vez escolhi gravar um dia completo de treinamento, me avisem nos comentários se vocês gostaram, se por um acaso a grande maioria gostar assim, eu volto a gravar mais vídeos fitness semelhante a este! Espero que gostem, bom treino leitoras!

Gostaram amores?

Super beijo!

Mariana Saad

Tudo sobre moda e beleza. Priorizando as tendências para maquiagem.

23 Comentários
  1. Bem melhor assim!
    Dessa forma dá pra mostrar uma variedade maior de exercícios e de grupos musculares trabalhado!
    O pique pra ir pra academia fazer igual até aparece…mas e pra fechar a boca?! HAHAHA
    Bjus

  2. Oi Mari 😉 Adoro o blog e amo seus vídeos, vc é super fofa parabéns pelo excelente trabalho! Sou leitora a pouco tempo, e é a primeira vez que eu comento. Gostei muito deste vídeo fitness assim mais completo e sou super a favor que vc continue postando suas séries de exercIcios, pois assim ficaremos lindas e em forma como vc!! Bjss

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